"MIND OVER BODY"倒數渣馬之"心"入剖析備戰工作坊

備戰渣打馬拉松比賽
除了身體質素，心理質素都相當關鍵
過度緊張、難以集中都可能影響比賽當日的發揮。

因此Trailblazer邀請國際田聯教練及運動治療師陳健忠先生 Kenneth
帶領大家調較集中投入比賽的狀態，體驗 “Mind Over Body”掌握自己，應付比賽。 

活動花絮 https://bit.ly/2KlsrV6