行山、越野跑等戶外運動普及盛行
但踏入盛夏季節，炎熱高溫，進行戶外活動體力消耗量更大，身體作出的反應需要格外留神。認識及如何認付身體可能出現的狀況，以保障自己及同者行安全，做到“開心上山，平安落山”。
非常榮幸能邀請《山藝讀本》作者兼二級山藝教練何偉明先生「明哥」針對「熱創傷」、「山藝課程」及兩者相互關係的專題講解，包括：
甚麼是「熱創傷」？
「山藝課程」的出現和「熱創傷」有關？
為甚麼行山、遠足等的山藝活動與「熱創傷」扯上關係？
怎樣預防熱創傷；萬一出現「熱創傷」的症狀應如何處理以及怎樣求救。